过年必备坚果大盘点 休闲零食 2025-06-13 4954 过年期间，坚果因其丰富的营养价值和独特的口感而成为不可或缺的零食。以下是几种在春节期间备受欢迎的坚果：1. 核桃：被誉为“长寿果”，富含不饱和脂肪酸、蛋白质及多种维生素，有助于提高记忆力和免疫力2. 杏仁：含有丰富的蛋白质、纤维以及维生素E，具有降低胆固醇和保护心脏健康的功效3. 腰果：含有高量的镁元素，对改... 阅读全文
