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在众多益生菌漱口水品牌中，选择一款适合自己的产品至关重要。本文将比较几款市场上受欢迎的益生菌漱口水，并分析其特点、适用人群以及可能的副作用。我们来看一下“益生元”和“益生菌”的区别。益生元是一类非消化性食物成分，能够促进肠道内有益细菌的生长，而益生菌则是具有活性的微生物，可以直接改善肠道环境。在选择益生菌漱口...