坚果品牌孕期指南，为孕妇打造健康零食 休闲零食 2025-03-08 4274 孕期是女性生命中一个特殊且关键的阶段，对饮食的选择尤为关键。坚果因其丰富的营养和健康益处而成为孕妇的理想零食选择。本指南旨在为孕妇提供关于如何选择和食用坚果的建议，以确保她们的饮食既美味又安全。建议孕妇选择未加工或最少加工的坚果，如杏仁和核桃。这些坚果保留了更多的营养成分，包括维生素E、镁和锌等，对孕妇的健康... 阅读全文
